注夏怎么办

立夏时节，生机勃勃，万物并秀。随着夏季的第一个节气立夏的到来，大地仿佛迎来了盛夏的序曲，太阳行至黄经45度之际，万物尽显生机。斗指东南，维为立夏，此时万物皆长大，因此得名立夏。关于立夏的习俗，自古以来丰富多彩。

在古代，立夏这天皇帝会率领文武百官到京城南郊迎夏，以此表达对丰收的期盼和美好愿景。君臣们身着朱色礼服，佩戴朱色玉佩，连马匹、车旗也都是朱红色的，场面壮观。而在民间，人们则通过饮用冷饮来消暑，江南水乡更有烹食嫩蚕豆的习俗。

除了迎夏之外，立夏还有尝新等节日活动。苏州有“立夏见三新”之说，三新指的是樱桃、青梅、麦子，人们用这些新粮祭祖。在常熟，尝新的食物更为丰富多样，包括九荤十三素。而在南通，人们则吃煮鸡、鸭蛋来庆祝立夏。

立夏吃蛋的习俗也源远流长。从立夏这一天开始，天气逐渐炎热，很多人特别是小孩子会出现身体疲劳、食欲减退的现象，称之为“疰夏”。为了祈求夏日平安，人们会在立夏时节吃鸡蛋。茶叶蛋作为立夏的节候食品，更是成为了我国传统小吃之一。

在立夏节时，大人们用丝线编成蛋套，装入煮熟的鸡蛋鸭蛋，挂在小孩子的脖子上。还有称人的习俗，家家户户煮好囫囵蛋，用冷水浸泡后再套上丝网袋，挂于孩子颈上。孩子们则进行斗蛋游戏。用五色丝线系于小孩手腕等处的疰夏绳，为其消灾祈福，消暑祛病。

立夏秤人的习俗主要流行于南方地区，起源于三国时代。据说诸葛亮将儿子阿斗交给赵子龙送往江东后，孙夫人便在立夏这天为阿斗秤体重，来年再秤一次看增长了多少。这个习俗流传至今，人们认为在立夏这天秤了体重之后就不怕夏季炎热，不会消瘦。

在这个充满生机的节气里，让我们一起感受夏日的热情与活力，迎接夏天的到来。立夏习俗丰富多彩，无论是迎夏、尝新、吃蛋还是斗蛋、秤人，都寄托了人们对美好生活的向往和期盼。让我们共同期待夏天的美好时光吧！