孜然烤排骨(五香版)
灵异怪事 2025-06-22 01:20www.178929.com天下奇闻趣事
深入品尝家常美味的“孜然烤排骨(五香版)”之旅
一道令人垂涎欲滴的孜然烤排骨(五香版),尽显家常菜的独特魅力。今日,菜谱宝与你分享如何制作这道色香味俱佳的佳肴。
主要食材明细:
新鲜的排骨500克,带给你肉质本身的鲜美;孜然35克,赋予排骨独特的香气;葱花几许,点缀菜品,增添色彩;花椒适量,为菜品增添一丝麻辣的口感;八角少许,增添菜品的层次感;蚝油、盐、生抽及五香粉适量,调味而生辉。生姜几片,为排骨去腥增香。
制作步骤详解:
第一步,精心调配烤排料。将蚝油、生抽、盐、老抽、五香粉混合,充分搅拌均匀。加入花椒、葱、生姜提味。
第二步,处理排骨。排骨去血水,是制作烤排骨的重要步骤,它能让排骨更加鲜美。腌制好的排骨,放入蒸锅内蒸40分钟,使其初步熟透。
第三步,进入烤制环节。烤盘刷上一层薄油,撒上孜然。将蒸制过的排骨放入烤盘,设置烤箱温度为210度,上下盘同时加热。烤制时间需根据烤箱实际情况和个人喜好来定,一般需烤10-20分钟。注意火候的掌控,以免烤焦。
营养分析:
排骨作为这道菜的主角,其所含的猪肉提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。特别的是,猪肉含有的血红素(有机铁)和半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。湿热痰滞内蕴者需慎食,肥胖或血脂较高者也不宜多食。
更多排骨的烹饪方式等你来,如土豆烧排骨、自制泡菜、陈皮排骨、百叶结汤等。每一种做法都有其独特的口感和风味,等待你的品尝和发掘。
这道孜然烤排骨(五香版)以其丰富的口感和独特的香气,成为众多美食爱好者的心头好。快在家中尝试制作吧,让味蕾尽享这道家常美食的魅力!
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