电脑辐射的范围是多少

电脑的辐射问题常常被我们忽视，但其实它与我们息息相关。你知道吗，根据国际MPRⅡ防辐射安全规定，任何距离50cm以内的辐射暴露量不得超过25V/m。那么电脑的辐射量是多少呢？听起来可能会让你大吃一惊：键盘1000V/m²，鼠标450V/m³，屏幕218V/m⁴，主机170V/m，而笔记本电脑更是高达2500V/m。

这些辐射电磁波对人体的伤害不可小觑，具体有八大伤害：促进细胞化、荷尔蒙失调、钙离子流失加剧、可能引发痴呆症、导致异常妊娠和生产、心脏压力增大、电磁波过敏症以及可能的自杀倾向增加。

使用电脑的你要特别注意电脑辐射的四大危害：

电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还可能诱发疾病并加速细胞增殖。尤其是对于生殖系统的影响，男子精子质量会降低，孕妇则可能发生自然流产和胎儿畸形。

它还会影响人们的心血管系统，表现为心悸、失眠，部分女性还会出现经期紊乱、心动过缓、心搏量减少等症状。

过高的电磁辐射污染对视觉系统也有不良影响。眼睛是人体对电磁辐射的敏感器官，电磁辐射污染可能导致视力下降，甚至引发白内障等眼疾。

尽管笔记本电脑和办公电脑的辐射其实并不高，但仍然需要注意。大型机组的电脑辐射较强，应尽量避开。使用电脑时，只要亮度设置得当，室内光线舒适，连续工作五六个小时使用液晶显示屏也是没问题的。但中间最好休息一下，多用清水洗脸，以缓解疲劳。别忘了在电脑旁放一些能够吸收辐射的植物，如金虎（圆圆的硬刺仙人球）、芦荟和吊兰等。这些小小的举措都是对健康的关爱和保护。

在这个信息化时代，我们无法完全避免电脑的使用，但我们可以了解和防范它的辐射危害。保护健康，从了解电脑辐射开始。