香椿烧豆腐
香椿烧豆腐:唤醒味蕾的家常美味
让我们一同跟随这篇家常菜谱,一道色香味俱佳的香椿烧豆腐。令人垂涎的红烧豆腐,只消十分钟,便能让你的餐桌焕发出别样的风味。
所需食材简单明了:香椿、嫩豆腐、胡萝卜和些许调料。将香椿洗净,放入热水中焯烫,然后迅速浸入冷水中,滤干水分并切成小段。接着,将豆腐同样切丁并焯水。胡萝卜则取一小节,同样切丁。姜粒的加入让这道菜的香味更加浓郁。
在锅中倒入猪油,油温六成热时,放入姜粒爆炒出香味。随后,将豆腐和胡萝卜加入锅中同炒。可以适量添加清水,让豆腐和胡萝卜在锅中焖煮一会儿,口感更加鲜美。在收汁的过程中,调盐调味。
当水快干时,将切好的香椿放入锅中翻炒。湿淀粉的加入让这道菜更加粘稠,口感更加丰富。起锅装盘,一道美味的香椿烧豆腐便大功告成。
这道菜的背后还有一段有趣的花絮。正当杨大厨准备炒菜时,突然接到一个紧急电话,必须立即出门处理要事。尽管时间匆忙,杨大厨仍然保证了香椿烧豆腐的美味。等杨大厨回来时,菜已被一抢而空。杨大厨调皮地分享道:“出门前我偷偷尝了两筷子,味道绝了!”让人忍俊不禁。
香椿烧豆腐不仅美味可口,更富含营养。豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,而且属于完全蛋白,营养价值较高。豆腐是老人、孕妇、产妇的理想食品,也是儿童的健康之选。胡萝卜则含有大量胡萝卜素,具有益肝明目的作用。蚕豆淀粉、香椿等配料也各具特色,为这道菜增添了丰富的口感和营养价值。
除了这道香椿烧豆腐,还有许多与之相关的菜品如紫菜豆腐羹、什锦豆腐煲等,展现了豆腐的多样做法和丰富口感。素炒胡萝卜、紫菜卷等胡萝卜菜谱以及蚕豆淀粉菜谱等也值得一试。香椿则是时令名品,具有健脾开胃、增加食欲的功效。
这道香椿烧豆腐是一道美味佳肴,既简单易做,又营养丰富。无论是家常餐桌还是朋友聚会,都是一道受欢迎的菜品。让我们一同动手尝试,感受这道家常美食带来的味蕾盛宴吧!