虾仁意面

虾仁意面的美味制作，让家常餐桌更加诱人

大家好！今天菜谱宝来给大家分享一下虾仁意面的制作方法，让更多的人了解并爱上这款美味的家常主食。

所需食材：

虾仁50克、意大利面50克、洋葱半只、番茄酱1汤匙、盐1/2盐勺、胡椒粉1/2盐勺。

制作步骤：

第一步，先来欣赏一下脊岭岛盐田虾的精美包装，真是让人眼前一亮，忍不住要晒一下，嘻嘻！接着，准备好所有材料，迎接接下来的烹饪过程。

第二步，将虾仁洗净，加入盐和胡椒粉进行腌制。锅里放入适量的水，烧开后加入一点盐，再将意大利面放入，煮上大约10分钟。

第三步，将煮好的意面捞出来，洋葱切丁。另起锅热油，放入虾仁煎至两面焦黄后盛出备用。

第四步，锅里倒入油，放入洋葱炒至变色，再加入意面翻炒均匀，接着加入番茄酱炒匀。

第五步，将煎好的虾仁重新放入锅中，与意面一起翻炒几下。当所有食材和调料充分融合后，即可出锅。

营养小贴士：

虾仁意面不仅口感鲜美，更是营养丰富的健康食品。虾富含蛋白质、维生素及多种矿物质，是人体补充营养的好食材。这款虾仁意面选用的脊岭岛盐田虾仁，方便实用，虾肠都已处理干净，为家庭烹饪带来了极大的便利。

食材详解：

洋葱具有发散风寒的作用，其鳞茎和叶子含有的硫化丙烯油脂性挥发物，具有辛辣味，能抗寒、抵御流感病毒。虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍，还含有丰富的矿物质及维生素。意大利面作为西餐品种中最易为中国人所接受的主食，其法定原料杜兰小麦具有高密度、高蛋白质、高筋度等特点。

除了虾仁意面，还可以尝试更多美味的虾仁菜谱，如白雪鲜虾仁、炝五彩虾仁、安神补脑的小米豆腐虾仁丸等。意大利面菜谱也有许多创新品种，如浓汤宝意大利面、香菇肉丁意大利面、鱼香意大利面等。

这款虾仁意面做法简单易学，营养丰富，适合各个年龄段的人群食用。在家中制作虾仁意面，既能享受美食，又能感受家庭的温馨氛围。大家不妨试着做一做，让这道美味的虾仁意面为家人带来惊喜！