小鸡炖蘑菇粉条
历史文化 2025-06-21 23:42www.178929.com天下奇闻趣事
烹饪宝典:小鸡炖蘑菇粉条家常做法大介绍
分类:东北菜家常系列 味道:醇香四溢,口感丰富 工艺:炖制 时间:一小时以上 难度:简单上手
食材清单:半只鲜嫩的小笨鸡、饱满香菇十个、适量粉条、姜片五片、辣椒干两三个、葱段适量、生抽、料酒、老抽、红烧汁、大料以及大蒜五瓣。
做法详细步骤:
第一步:准备阶段。小鸡洗净,切好,用热水焯去血水。香菇去根,洗净切片。粉条提前泡软。
第二步:炒制阶段。热油入锅,放入葱姜蒜煸炒出香味,然后加入切好的鸡肉翻炒。倒入料酒,大火翻炒。
第三步:调味阶段。加入生抽和老抽,给鸡肉上色。再倒入红烧汁,让鸡肉更加鲜美。放入切好的香菇,一起翻炒。
第四步:炖煮阶段。倒入啤酒,盖锅炖煮。啤酒能使鸡肉更加鲜嫩,同时让香菇的味道更加浓郁。然后加入泡软的粉条,一同炖煮。
第五步:收汁阶段。待汤汁收的差不多时,就可以起锅了。一盘香气扑鼻,鲜美可口的小鸡炖蘑菇粉条就成功了!
小贴士:汤汁的多少可以自己控制,只要不干锅就好。
营养分析:
小鸡炖蘑菇粉条,是一道营养丰富的佳肴。鸡肉富含蛋白质,易被人体吸收利用,有增强体力,强壮身体的作用。香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖等特点,能提高机体免疫功能。粉条则富含碳水化合物和膳食纤维,有良好的附味性,能吸收各种鲜美汤料的味道。这道菜适合一般人群食用,尤其对于贫血者、抵抗力低下者、高血脂患者等更有益。
更多做法:除了小鸡炖蘑菇粉条,还可以尝试香菇炒肉、银鱼香菇羹、香菇烤鸡腿等香菇美食;粉条还可以做猪肉炖粉条、菊花鱼丸火锅等佳肴。让我们尽享美食之旅!
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