感冒后没胃口怎么办

中日友好医院：儿科专家王志新解答孩子感冒食欲不振的困惑

作为家长，面对孩子感冒时的食欲不振，往往焦虑不已。中日友好医院儿科综合主任医师王志新医生对此有着独到的见解和建议。

每当季节交替，气温骤变，许多孩子都会因感冒而出现各种不适。感冒虽常见，但随之而来的食欲不振却让家长们忧心忡忡。王志新医生指出，孩子感冒时食欲不振是正常现象，家长不必过分紧张。

感冒时，孩子的身体处于应激状态，免疫系统全力运作以对抗病毒。这种情况下，孩子的食欲自然会受到影响。王志新医生强调，家长应该给予孩子充分的理解和关爱，同时调整饮食策略，帮助孩子度过这段困难时期。

那么，家长应该如何应对孩子感冒时的食欲不振呢？王志新医生给出了以下几点建议：

1. 给予孩子清淡易消化的食物，如稀饭、面条等，避免油腻和辛辣食物。

2. 鼓励孩子多喝水，保持充足的水分摄入。

3. 适当增加富含维生素C的水果和蔬菜的摄入，有助于增强免疫力。

4. 创造良好的就餐环境，让孩子在愉快的氛围中进食。

5. 避免强迫孩子进食，尊重孩子的意愿，允许他们分次进食。

王志新医生还提醒家长，如果孩子感冒持续时间长，食欲不振情况严重，或者出现其他症状如发热、咳嗽等，应及时就医，以免延误治疗。

作为家长，关注孩子的健康是义不容辞的责任。在孩子感冒食欲不振时，给予他们关爱和支持，按照王志新医生的建议调整饮食策略，帮助孩子度过这段困难时期。如有疑虑，及时就医，让孩子早日恢复健康。

中日友好医院儿科综合主任医师王志新医生的专业解答，为家长们提供了宝贵的建议，让我们共同关注孩子的健康，为他们的成长保驾护航。