尿频尿不尽夜尿多怎么办

误解肾虚：尿频尿急，未必只是阴虚阳虚的事

当我们谈论尿频、尿不尽或夜尿增多时，很多人立刻联想到是肾阴虚还是肾阳虚的问题。这种理解可能并不全面。在实际生活中，许多人遇到这类问题，盲目地滋补肾阴或温肾阳，可能从一开始就走上了误区。

记得我曾诊治过的一位患者，年近五十，近几年尿频问题日益严重，伴随腰膝酸软、听力减退，且自觉特别乏力。他曾自行购买药物服用，但效果要么导致上火，要么毫无作用。

除了日间频繁如厕，夜间起夜次数也增至三到四次，严重影响了他的睡眠质量。仔细观察患者的症状，并未出现典型的肾阳虚症状如腰膝冷痛、手脚怕凉、久泻不止、下肢浮肿等；也没有肾阴虚的典型表现如潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红等。

实际上，这位患者所遇到的一系列问题，源于肾气不固。肾气亏虚导致气血无法充分滋养耳目，进而出现听力减退。腰为肾之府，肾主骨生髓，当肾气不足时，自然会表现出腰膝酸软和乏力。肾与膀胱相表里，肾气不足会使得膀胱功能失调，表现为小便频繁、量多清长，甚至可能出现小便失禁。到了夜间，阴气盛、阳气衰，肾气不足的人更容易出现夜尿频繁的情况。

面对这样的患者，我们不能简单地采用补肾阴或补肾阳的方法进行治疗。相反，应该着重补益肾气、固精缩尿。

针对这一状况，可选用如下药材进行调理：熟地、盐菟丝子、炒白术、益智仁、补骨脂、韭菜子、金樱子、芡实、北五味子、煅龙骨、煅牡蛎、盐杜仲、续断等。

在此，我想提醒大家，肾虚的表现不仅涉及肾阴虚和肾阳虚，还有肾阴阳两虚、肾精不足、肾气不固和肾不纳气等多种情况。当遇到相关问题时，应该寻求专业医师的准确辨证，再进行针对性的治疗。正确认识问题所在，是走向健康的第一步。